Passeio de Patins domingao pelo patinsbrasil.com.br

Pessoal, urgente, domingo agora dia 28/02 rola o passeio de patins de carnaval promovido pela patinsinline, hoje tomei um capote de patins e a trava ficou triturada, raspei as maos e a perna quase cai debaixo do carro mas por sorte a astúcia me jogou pra calçada, andei da rua do Jockei até o Shopping Eldorado e comprei uma nova trava para o meu patins, na verdade adaptei a trava do nitro, serviu exato..hahah
quando estava pagando a trava vi que vai rolar um passeio de inline pela rua do parque Vila Lobos até o Parque do Povo, pertinho.. O passeio será todo monitorado não paga nada e será muito legal pra juntar o pessoal.
No meu trajeto de volta, tinha um cabecinha chata conterrâneo pedalando uma bike, pessoal mas esse cara pedalava para me passar, e tentava daqui e tentava de lá e eu dando pernadas, usei muito o double push , mas começou a  me doer as costas, nossa que dor, mas o orgulho era maior, pensando nos machucados esforço pra trocar a trava na loja da TraxarT e voltar para  rolê, me desculpe não desmerecendo mas pro cara ir mais rápido que eu ele ia ter que suar pelo menos o mesmo tanto que eu.. hahahah
meti pernada em cima de pernada, quando de repente em uma parte perto da USP onde faço o downhill
(pega uns 60 por hora) chegou lá embaixo tava tudo engarrafado, passei um sufoco, me meti no corredor das motos a milhão, por sorte no fim consegui dar uma remada para a direita e ficar no meu cantinho continuando meu treino, ainda mirando o Biker e deixando ele pra trás.

essa eh uma foto tirada com meu telefone do flyer..rs

Em um certo momento para cruzar a Corifeu de Azevedo perto do Extra tive que parar no farol, o cara me alcançou, conversamos um pouco e eu o elogiei e ele fez o mesmo, acabamos amigos.. hahahhahah
mas de qualquer forma continuei a sina e cheguei ali na Unifieo contando o trajeto do meu tombo até lá em 38 minutos e pouco.. cansado suado porém feliz.
Fui o restinho do caminho até minha casa (onde estou agora) pensando no Post a respeito do passeio haha

Downhill é o que há, patins é demais em todos os estilos, mas a velocidade que o downhill traz e adrenalina alcançada mada chega perto.. Se quiser conferir tem vídeos nos posts anteriores e no meu orkut também

Colem no passeio Domingão Galera

Abraço a todos, não esqueçam que patinação é fácil de aprender e faz perder aquela barriga enorma mal definida.. hahaha
http://www.patinsbrasil.com.br

Bruno Vital
Inline skater
Downhill Skater

Patinação no Vila Lobos agora é profissional! Gotcha é o time

Esse fim de semana, dando aquela patinada no parque com a galera do Viper Downhill Team, encontramos um pessoal patinando realmente forte, paramos para conversar e nos demos conta que era a equipe Gotcha.
Liderada pelo Marcel (comentarista da Record olímpíadas de Vancouver), patinador experiente e treinador da Seleção Brasileira de Masters, os rapazes, senhores, moças e senhoras davam voltas e voltas no parque Vila Lobos (o melhor parque para patinação de São Paulo) em um ritmo muito forte.
Ao lado logoalí na pistinha em círculo foi possível notar que o pessoal iniciante treina técnicas básicas, e tem todo o desenvolvimento da aula de patinação sob os olhos dos mais experientes sempre acompanhados de perto pelo Marcel que nos disse que este ano tem um monte de eventos e passseios de patins para ocorrer.
A equipe gotcha pelo jeito vai estar preparada para todos os campeonatos...rs treinando daquele jeito..rs.
Ao conversar com o Marcel, curioso a respeito da metodologia de treinamento da equipe, descobri que além do treinamento de patinação em sí, eles fazem um programa em uma academia ali pertinho com aparelhos e exercícios totalmente voltados à patinação. A academia por sinal está sob a Diretoria do próprio Marcel..
A partir daí ficou explicado o porque do pessoal patinar com tanta técnica, velocidade e com tanta beleza.
Quem quiser ver o Gotcha treinando, pode encontrá-los no parque Vila Lobos de Sábado e Domingo a partir das 8 da manhã, o Técnico Marcel disse que pessoas desde o nível iniciante ao avançado, que gostam de Slalom ou Downhill e etc, são bem vindas para as aulas com o time.
Maiores informações referente aos horários e aulas acesse o site do Gotcha no: http://gotcharollerteam.wordpress.com/ 
Ajude a divulgar a patinação galerinha, entrem no site do Gotcha e visitem eles no Vila Lobos, quem sabe logo logo um deles está nas Olímpiadas e você pode dizer de boca cheia, "Conheci esse/a Atleta"

foto do site do Gotcha!

Uma hora dessas nós do Viper Downhill Team tentaremos uma entrevista com o pessoal do Gotcha!

Bruno Santa ou Bruno Vital
Inline Skater
Downhill Skater

Loucura para a primeira Maratona ou meia de Patins !! tudo maluco

No Sábado estávamos eu (Santa) Dimi do Viper Downhill Team, David, Henrique, Diego (Mr.Róla) andando de patins no Vila Lobos, após conversarmos com o pessoal do Gotcha e descobrir a possível realização de um campeonato em Diadema mês que vêm decidimos lançar um desafio entre a gente:
a primeira pergunta foi Qual o tempo necessário para que um patinador iniciante faça uma meia maratona?  Muitos criticam este tipo de questionamento, porém analisando o cenário onde temos alguns ótimos patinadores sem resistência física, outros patinadores iniciantes com resistência física conquistada de outros esportes porém pouca técnica no patins, decidimos definir um mês de treinamento específico para ver se nos dois casos os atletas se desempenham para realização da prova de 22 km e pouco sem contusão com o ritmo cardíaco controlado e feliz da vida.

Lembro todos que esta foi uma decisão mútua, ou seja vamos todos fazer nossos treinos focados na competição, não façam isso em casa, essa não é a maneira mais correta de treinar para uma competição. Considere este experimento como fonte de pesquisa.
Temos então o Dimi, que nos ensinou um monte a respeito da técnica do Double Push, onde o patinador usa a patinada da frente fazendo força à angulação interna do corpo, aproveitando assim o impulso da pernada atrás e na frente (aprenda double push nesse link  http://www.nettracing.com/step1.htm). O Dimi é o caso do fera em técnica, um dos melhores do mundo do Downhill porém nunca treinou para maratona, ele se comprometeu a ir para a academia todos os dias fazer perna até o dia do campeonato.Contamos com todos os outros patinadores mencionados acima que estão se desafiando fazendo treinos em cima de planilhas de internet, outros com personal trainners para a competição.
Um outro caso curioso além do Dimi é o Diego (mr.Róla) que pela 6 vez andou de patins na vida, mal aprendeu a fazer curva porém inacreditávelmente já se entregou a vontade de concluir esta prova de estilo maratona e começou a treinar forte.

o cara só pensa no patins, pra ter idéia na hora que entrevistei ele o patins estava embaixo da mesa, (tirei uma foto para marcar). 
 Vamos ver como nos saímos nessa competição, tomara que dê tudo certo.
Eu Bruno Santa, continuo fazendo meus 17 kms por dia todos os dias vou meter as caras nos 42 km, to até vendo as dores nas pernas.. hahah.

abraço galera
Bruno Santa ou Bruno Vital
Inline Skater
Donwhill Skater
Viper Downhill Team 

Inline Donwhill, Slalom, Agressive Inline, Agressive Skate - videozinho insano

Galera é com grande prazer que posto aqui mais um vídeo do Viper downhill team, este vídeo tem como intenção proporcionar a vocês um pouco da emoção sentida durante um percurso de ladeira a muitas vezes a mais de 100 km por hora e prestigiar os outros esportes radicais também.
No dia que fizemos as gravaçoes para montar este vídeo tivemos um ocorrido muito triste, eu Bruno Santa, um de nossos amigos que esta começando a patinar Diego Junior e um mulequinho de 7 anos tomamos um rola em uma ladeira muito da grande.

Graças a Deus nada de mais grave aconteceu porém eu o Santa fiquei com uma queimadura de terceiro grau que se extendeu da palma da minha mão ao meu cotovelo..

Os outros dois tiveram apenas ferimentos leves...



Aproveito este post para homenagear o Kabelo e o Godines que a partir de agora são membros oficiais do Viper downhill Team.

Galera eu Bruno Santa estou testando alguns "set ups" de patins por exemplo rodas menores, rolamentos de diferentes tipos e bases de descida diferenciadas junto aos meus companheiros do Viper Downhill Team... quando concluirmos os testes farei um post aqui com o consentimento dos meus parceiros de equipe dizendo todos os segredos..

Abraço a todos, espero que gostem do vídeo, está meio louco mas a idéia é um mix de tudo que pode nos trazer a adrenalina pura e dos esportes extreme que a gente aprecia demais.

Dedico este post a Minha vó Valdeci que logo mais faz aniversário e que foi quem me deu meu primeiro Patins um "big job" de prender no tênis, nossa meu, era engraçado essa época quando eu pegava umas rabeiras na perua de churros e minha mãe queria me matar, hahaha


abraços aos amigos que nos visitam.. HEY PESSOAL SEJAM SEGUIDORES DO BLOG Pô.. e se vc tem uma história legal, nos avise que os Vipers vão até aí no fim de semana pra fazer e colocar a matéria no Blog..

Bruno Santa
Inline Skater
Downhill Skater

Campeonato de Downhill em Guaíba, DAN SANFER Campeão

Foi em Guaíba que os Patinadores de Downhill Dan Sanfer e Dimitri conquistaram a mais alta adrenalina arrebentando, e entrando em uma curva de angulação impossível a uma velocidade altíssima.
Durante o treinamento o Dimi na tentativa de fazer um tempo muito rápido mas também de quebrar qualquer marca de velocidade para aquela curva alcançou o objetivo porém durante a prova acabou forçando demais e caindo na curva atingindo o feno e deslizando no asfalto.

Para nosso amigo também do Viper Downhill Team, Danilo Sanfer foi um pouco diferente, ele arriscou desceu rápido e fechou o circuito em 47 segundos, passando com muita velocidade na curva e faturando o primeiro lugar em Guaíba.... o pessoal que estava na curva assistindo disse que dava pra ver as rodas derrapando na hora da descida.

Fotos de Dan Sanfer e Dimi em Guaíba

Parabéns Dan Sanfer Pelo Toféu e Dimitri, representaram os Vipers muito bem.
Parabéns aos outros competidores que fizeram do evento uma grande festa.

Bruno Santa
inline Skater
Downhill Skater

Viper Downhill Team Forever - meditação e Patins.. dedicado ao Dimi

Pessoal quem ja sonhou em aprender as artes da meditação e aplicar o relaxamento e concentração em algo que adora??
Danilo Dimitri, foram ao Sul do País, ganharam o campeonato de Guaíba e com toda a arte aprendida decidiram mostrar um pouquinho aqui no nosso blog, o blog de todos os amantes do Patins...
Dimitri além de um profissional do Downhill, muito bom movie designer, amigo sincero,
Danilo Sanfer amigo dedicado, prezado professor de física e Matemática, e eu o Santa apenas aprendendo um pouquinho com os meus Team mates, que a cada semana tem algo novo a ensinar.

Pessoal prestem atenção, pra fazer esse downhill de patins, você precisa de garra dedicação e esforço, querer é apenas o primeiro passo para chegar ao nível estimado e alcançar velocidades que trazem emoções indescriíveis..

Logo mais posto as fotos do Danilo e do Dimitri fazendo aquele asfalto de Guaíba esquentar.

Agradecimentos ao Skania e compania que estão sempre nos convidando e nos incentivando a novos desafios em cima dos Patins, abraços ao pessoal do Sul.

Bruno Santa
Inline Skater
Downhill Skater

Downhill com o Santa vídeozinho na rua da FIEO

Ali no Campesina, eu Bruno Santa fiz um vídeozinho de um downhill de uns 55 a 60 km/h só pra mostrar um pouquinho da adrelinalina do esporte, reparem o cruzamento, torna o circuito um pouco perigoso não menos atraente.
comentem!



Esse é o Santa, espero que gostem do vídeo, logo mais tem mais.

Bruno Santa
Speed inline Skater
Downhill inline Skater

abraço galera!

Bolhas nos pés Patinando... patinação de velocidade

Oi A todos, estamso aqui hoje para falar de bolhas nos pés. Estou patinando tanto ultimamente, que pensei já estar acostumado e calejado o suficiente para qualquer tipo de treino.
Super engano.
no Sábado, fiz uma patinada curta com muitos tiros, muita subida e muitos tiros de 100 e 50 metros. Eu simplesmente peguei meu patins, calcei uma meia e fui, detalhe foi que no meio do caminho de volta pra casa, percebi que meus calcanhares estavam com uma bolha de mais ou menos 1 cm cada um, muito dolorido e mais um detalhe, sem dinheiro no bolso para pegar o ônibus, tive que patinas mais 13 km até em casa neste estado.
Chegando em casa, percebi que tinha que fazer algo para curar as bolhas, senão não poderia treinar no dia seguinte, foi aí que tive a brilhante idéia de passar merthiolate e colocar um esparadrapo em cima.

A sensação é horrível, dói demais, mas acabei conseguindo fazer meus treinos esses dias.
Tive uma boa noticia, aparentemente tem alguém iteressado em me patrocinar, óbvio que com o patrocínio vem o patins novo e os equipamentos e mais competições.

Hoje o treino será curto de 4km, com tiros e double push, ( se é que estou fazendo direito), meu batimento cardíaco já está retornando dos 190 aos 130 em 1 minuto, o que não acontecia a um mês atrás.

Quero muito ir para o campeonato Paulista e sentir como o pessoal da Elite patina.
to indo para dar o melhor de mim, e isso geralmente inclui muitas dores e muita falta de ar, e muitas bolhas nos pés também.

Nunca se esqueça que o melhor não é o mais rápido, e sim o que tem o maior sorriso no rosto e a maior humildade

Básico para a prática de patins downhill ! Iniciantes

para o pessoal que gosta de inline downhill ou patins downhill, eu o Bruno Vital ou Bruno Santa, vou falar um pouco do básico para fazer e curtir.
Teoricamente para praticar tal esporte você precisa de um patins, qualquer um, pode ser inline ou não.. o inline corre mais e a bota segura mais evitando que você quebre os pés em um tombo.

Joelheiras comuns, cotoveleiras comuns, luvas devem ser utilizadas, caso você não tenha a luva especial, vá a cidade compre uma luva de pedreiro, vá a casa de material de construção e compre um pedaço de plástico poriuretano (plástico branco0 caso não encontre, serre ao meio um cano de pvc grosso branco, aqueça ao fogo no fogão de casa e faça ele virar uma chapa reta. corte no molde da palma da mão da luva e cole com cola de sapateiro.
O capacete não pode ser de ciclista, tem que ser um capacete pelo menos que cubra o queixo, donwhill significa mais de 50km/ h uma batida dessas racha um capacete e outra, o risco de vc deslizar e bater o queixo é grande, então capacete fechado, sem desculpas.

A roupa de couro custa uns 900 reais para comprar (tipo de motociclista). caso você não tenha a grana para investir, compre uma lycra de 25 reais (calça e camisa) bem coladinha, vá até o brás e compre couro, pergunte na loja que eles te dirão qual a quantidade necessária.
Corte o couro do tamanho dos seus antebraços, peitoral, ombros e partes frontais e traseiras das calças.
cole-as com cola de sapateiro. Este procedimento deve ser feito em duas pessoas. Passe um pouco de cola nas pontas, grude na medida, tire a roupa, passe cola e coloque o resto.
depois de feito a parte grossa, faça as junções, corte o couro para a junção do cotovelo, dos ombros, dos joelhos e das virilhas. Costurar couro necessita máquina especial, pontanto se precisar fazer ziper, compre velcro e cole dá na mesma que o ziper. Pronto macacão de couro por 100 reais. Pinte com spray normal e passe verniz para dar brilho.

Caso não queira couro, pegue uma jaqueta, peça ajuda da sua mãe pois ela deve costurar melhor que você. Pegue 6 garrafas de 2 litros, corte-as de forma que a parte plástica pareça uma lâmina retangular. coloque três delas grudadas uma em cima das outras, cole na parte interna da jaqueta e peça pra sua mãe costurar um pano por cima.
Faça o mesmo procedimento para a bunda, e para os quadris, o resto a joelheira e cotoveleira irão proteger. (eu já caí com um desses feito de garrafa, não sofri nem um arranhãozinho em nenhuma parte do corpo, pode acreditar.

Depois de fazer tudo isso você já está quase pronto. Caso seja iniciante, vai ter que aprender um negócio que chama Zig-Zag, esta técnica é utilizada também no sky e snowboard, ela é pouco conhecida no patins mas muito fácil de fazer, esta técnica funciona como seu "breque" acima de 30km/h.

primeiro passo, aprender a virar para a esquerda e para a direita sem parar o patins completamente.
Não se esqueça de fazer tal movimento com uma das pernas na frente (independente de qual) e deitar o peso do corpo para trás.
Esse exercício pode ser ensinado por mim, quem quiser aprender me manda email ou comenta que faço um vídeo e publico ok.
demora em torno de uma semana para aprender.

Primeira ladeira, primeira dropada: Seu coração sairá pela boca e você pensará, ' VOU CAIR' ferrou... eu sou prova de que quando sinto o 'VOU CAIR' ainda dá tempo de consertar e continuar descendo... simplesmente respire fundo e dobre os joelhos (DOBRE OS JOELHOS) esta é a parte mais difícil do donwhill.

Caso você chegue a cair, a posição consiste em deslizar com os Joelhos e mãos (só faça donwhill equipado ok), dessa forma você tem as maiores chances de não se machucar.

se o seu patins quebrar, faça outro ou conserte ele com Resina Epox, é fácil (se tiver interesse me pergunte sobre o processo que posto) tem uma matéria da fabricação do meu patins neste blog.

Curta a velocidade do seu downhill

Bruno Vital
Inline Skater
Downhill Skater

Patins faz sim perder peso, sou a prova disso!

Pessoal, a uns meses atrás eu relaxei e comecei a comer como um cavalo, basicamente eu treinava uma horinha por dia e ingeria umas 10 000 calorias. No primeiro mês foi ok, mas depois do meu acidente de patins (colocarei logo mais, a matéria com fotos), fiquei de molho com os dois braços machucados pontos no rosto e joelho seriamente danificado.

Claro que se fosse por mim, pelo menos uma patinadasinha, eu daria, mas tenho uma esposa que pega no meu pé e não me deixou sair. Detalhe pulei dos 61 kg para 69 em 3 semanas.

Fiz o seguinte desafio a mim mesmo, decidi perder o peso que ganhei de forma inacreditável e rápida sem parar de comer, e de uma forma inacreditável contando com 7 treinos por semana de mais ou menos 2 horas por dia por duas semanas, já estou pesando 63.4 kg , minha altura é 1,70 mt.
Minha intenção é chegar a 59 kg para dia 24/07/09 quando o campeonato Paulista de patinação de velocidade acontecerá.
Estou empolgado, estou treinando velocidade agora, minha bariga já sumiu e já enxergo os gomos do meu abdomen.
Hoje tiro uma foto da balança para postar no próximo assunto de perda de peso.

Foto em homenagem ao corpo perfeito.

Bruno Vital
Inline downhill
Inline Skater

O que é o Downhill, o sentimento que ele nos traz!!

Downhill, adrelina, habilidade, sentimento, sangue nos olhos.
Nossos sentimentos aos que se foram, vocês são lembrados não como speeders mas sim como gladiadores.
Uns dizem que a astúcia é de um piloto de fórmula um, mas a maioria diz que somos melhores.
Poucos puderam provar a velocidade de 100 km/h, na pele de couro, na cabeça bico de águia, no corpo tronco de árvore, na coragem de um gladiador, no sonho de ser o mais rápido do mundo.

Teutônia 2009 nos aguarde, coragem para descer a ladeira mais rápida do mundo terei.

"Não torça para ter menos medo, e sim para ter mais coragem e astúcia para superá-lo"

Bruno Vital ou Santa
Inline Skater
Downhill Skater